Denne uken har vi fått gjort mye forskjellig på Sport&Outdoor. Tirsdag, som er første linjedag hver uke (da mandagene er fellesdag for hele skolen) startet vi med volleyball og styrketrening. Klassen ble delt i to, så når halvparten spilte volleyball, trente resten styrke, så byttet vi om etter lunsj. Onsdag måtte vi ut å kjenne litt på restene av stormen som hadde vært tidligere i uken, og spilte lacrosse og baseball på fotballbanen i friskt vær!
På torsdag dro vi til den nye klatrehallen i Knarvik. Det var veldig kjekt å få testet ut litt nye ruter og høyder enn det vi har på skolen. Flere fikk også prøve seg på topptau-prøven. Fremover blir det mer klatring og sikring på led, så blir det etterhvert brattkort-prøve på de som ønsker seg det. Siste dag før helgen ble startet med en knalltøff treningsøkt på treningsrommet hvor flere tok seg helt ut med en crossfit økt! Neste time ble det litt roligere med cha-cha-cha, så nå er gjengen litt mer klar for dansing på juleballet på onsdag. Så til slutt ble det en perfekt og rolig avslutning med klatrefilmen Free Solo (pulsen ble ganske høy her også) etter en aktiv uke, med gangsperre fra topp til tå! 

@sportandoutdoornhfhs er godt i gang med klatringen, og vi har hatt noen runder i veggen på skolen spredt utover høsten. I går reiste vi inn til Handelshøyskolen i Åsane for klatre litt høyere vegger. Lehmkuhlhallen til TreneSammen (student treningssenter) har 4 vegger på ca 15 meter med ulike utfordringer og grad av overheng, så vi fikk kjent litt på både høydeskrekken og syra i underarmene! De fleste er klare for topptaukortet nå, så da kommer vi til å jobbe videre mot Brattkort etter jul. 

@sportandoutdoornhfhs Sist uke brukte vi til å lage underholdningskveld for de andre elevene. Vi var selvfølgelig kjempeflinke, supervittig og hardtslående tradisjonen tro. Donald ville garantert kalt den "The greatest show ever", fordi "nobody knows elevkvelds better" enn han, og der er vi enige. 
Så kom Hardanger FHS på besøk noen dager med idrettsklassen sin, så vi trommet sammen en multisport turnering sammen med global X, global A og de. Vi fulgte selvfølgelig opp fra elevkvelden og vasket gulv og baner med jentene fra de andre linjene. Gutta hadde litt stang ut, men innsatsen kan ingen klage på!

Så var det resten av klassen sin tur til å få oppleve de vakre omgivelsene i Bergsdalen, og vi ble ikke skuffet. Denne uken utsatte vi turen med en dag, så det ble kun en overnatting i telt, og ikke fult så langt å gå. Onsdag hadde vi strålende vær, og vi nøt solen hele dagen. Men det var noe kaldere denne uken en hva gjengen sist uke fikk oppleve, så flere valgte å krype inn i sovepose etter hvert som det ble litt kaldere i luften Noen prøvde fiskelykken, men det var lite fangst å få, så det var greit at vi ikke hadde belaget oss på at det skulle være kveldens middag. Det ble gryterett på oss, og etter en god middag fyrte vi opp bål og nøt den magiske stjernehimmelen over oss. Dagen etter ble det en rolig start på dagen, med kaffe og havregrynsgrøt til frokost. Klokken 11.00 var telt og sekker ferdigpakket, og vi tok fatt på veien ned til bussen og videre til skolen. Og rett før vi dro traff til og med noen av oss drømmeprinsen! For en tur!

Denne uka er vi delt klasse; halvparten er på skolen og andre halvdel på fjelltur i Bergsdalen. De som har vært på skolen, har løftet vekter, jogget, spilt lacrosse og baseball før uken ble toppet med fisketur etter lyr og makell og gillings i hagen til lærer Anders. Lacrosse og baseball er litt vrient i starten, for det er endel uvant koordinering inne i bildet, men det er kjempegøy, særlig når alle er like gode (les: dårlige)!

Fjelltur-gjengen startet med en rolig dag tirsdag, hvor vi gikk til Vending TH (turisthytte) og satt opp telt for kvelden. Her koste vi oss med god middag, hørte på bålet knitre og nøt den vakre stjernehimmelen. Dag to skulle bare noen av oss ta en tur innom Breideblikk TH før vi fortsatte marsjen videre i fjellheimen, men "svippturen" ble noen lengre og tyngre enn antatt...heldigvis var det nydelig utsikt ved hytten, og vi var så heldige å fikk treffe på reinsdyr på veien ned. På grunn av "svippturen" vår kom vi senere igang med onsdagens etappe, og måtte slå leir før vi nådde dagens egentlig mål, Gullhorgabu TH. Men vi fant en fin leirplass, og fikk en god natts søvn. Torsdagens etappe ble lengre og tyngre enn vi hadde tenkt, og for flere av oss var det uvant å bære på så tung oppakning, men vi kom oss til slutt ned til skolens minibuss som stod parkert ved Småbrekkene i Bergsdalen, og rakk akkurat hjem til middag på skolen. Det ble gjerne en litt tøffere tur enn vi hadde sett for oss, men vi var utrolig heldige med været, og Bergsdalen viste seg frem fra sin beste side, med vakre høstfarger!

Følg @sportandoutdoornhfhs på Insta!
Vi la dagen til Haltejohansvika en liten km fra skolen, for å bli venn med fiskeutstyret og stormkjøkkena. Og siden der er en discgolfbane tok vi med noen puttere også. Ingen grunn til å sitte stille for lenge. Vi sikret oss litt på forhånd og tok med røre fra kjøkkenet, men vi hadde jenter i klassen med mad skills, så det ble både pannekaker og makrell til lunsj!
Vi delte oss i to og tok en runde hver på fisking og disking, og monterte kjøkken og svidde kaker i midten. Noen tok seg vann over knærne på discgolfen og prøvde seg på hull 9 over bukta. Det ble vassing på flere, men vi bada jo sist uke så det var ikke så ille kaldt. God stemning, fin gjeng og en deilig dag ute til tross for en byge og to. God helg fra oss i S&O!

@sportandoutdoornhfhs er i gang med året og de første to ukene har bydd på det meste. Fra sommer og badevær den ene dagen til "jeg er glad jeg har dunjakke" den andre. Nokså gode temperatursvingninger på kort tid. Første uken har det vært mye fellesopplegg, med blant annet teambuilding, volleyballturnering, og rebusløp i Bergen. Vi fikk også noen timer sammen i klassen, og siden det var sol og god temp i vannet, passet det ypperlig å kjøre på med kameratredning! Vi rakk også en økt på CrossFit-rommet, kastet litt UltimateDisc på fotballbanen, og fikk testet joggeskoene en liten tur Storeknappen, en topp rett ved skolen! 

I dag har vi gjort oss kjent med enda en topp i nærområdet, nemlig Krossfjellet, på 287 meter. Ikke den store kraftanstrengelsen, men en fin mulighet til å teste ut nye fjellsko, ryggsekker, og annet utstyr før man begir seg ut på lengre turer. Det var ikke akkurat den samme varmen i luften som forrige uke, så det var greit med skift og varme klær i sekken. Men selv om solen var litt blyg, var stemningen på topp, og vi storkoste oss på første fjelltur! 

@sportandoutdoornhfhs går ikke av veien for en motbakke eller to, spesielt ikke når gradstokken flørter med sola, fjellene er hvite og soloen roper fra sekken! Det er vår, varmt og toppturtid! Sist uke pakket vi busser og henger og satte kursen mot Kvamskogen. Vi fulgte oppkjørt løype forbi skitrekket, opp mot noen støler hvor vi satte oss til i solveggen og hadde et skikkelig godt gammelt påskemoment: Raske briller, solo, kvikklunsj, skihopp og basing i snøen som i barndommen! De med de skarpeste skiene og låra gikk videre opp til toppen Såta hvor de fikk utsikt ned til Hardangerfjorden. Det manglet bare bunad og flagg på å gjøre nasjonalromantikken komplett. Få ting slår et solbadet vestland! 
Denne uka gikk vi til DNT-hytta Torfinnsheim på grensa mellom Bergsdalen og Gråsida. Vi parkerte sekker på hytta, mekket taco og gikk videre opp på Skorane når sola begynte å bli lav. Fra toppen nøyt vi solnegangen før vi kjørte ned i de siste strålene og blåtimen. Hytte = kortspill, Mafia og snop, så det ble en lang og hyggelig kveld! Ute var det stjerneklart og nordlys, så Espen la seg like godt og sov rett i snøen. #keepingitreal
I går satte vi tenna i den smått brutale Stoltzekleiven for å se om hjertene virket. Det finnes ikke bilder av oppstigningen av den enkle grunn at fotografen hadde mer enn nok med å overleve melkesyra og en puls på 190. Vel oppe fikk vi nydelig utsikt over Sandviken og byen før vi jogget inn til Fløyen. 
Nå tar vi påskeferie med mange gode minner i skibaggen. Riktig god påske fra oss i S&O!

@sportandoutdoor er back on blogg, og vi har hatt mye forskjellig på agendaen siden alpintdagene i Myrkdalen! Det har har vært en salig blanding av idrett, skiturer, jogging og motbakkeløp. Våren er her med fine dager ute så man må jo benytte seg. Vi har vært på topptur i Kvamskogen, klatring i Lehmkuhlhallen, lavotur i Kvamsskogen, sykkeltur til fjells for å trene på kart&kompass og ulike idretter inne og ute. Vi har jobbet med skredlære, vinterfriluftsliv og fysiologi i forbindelse med kondisjonstrening. Og så har vi prøvd oss litt på CrossFit Open øktene. Nå er det bare 2 uker til påske, men det ser ut til at vi skal få skvist ut litt mer ski før snøen gir seg for godt. 

Vi kom opp i tett snøvær i går, og kjørte i relativt dårlig sikt, men det gjør fint lite når vi våkner til slike dager som i dag! Det har rett og slett vært fantastiske forhold i Myrkdalen i dag, og klassen har delt seg på topptur eller alpint. Toppturgjengen labbet over elva, inn dalen og opp på Øvstafjellet 1025moh og hadde nydelig utsikt til fjellene rundt og ned Myrkdalen. Noen gikk på randoné og noen på fjellski, så det ble litt feige lag på nedkjøringen hva antall faceplants angår... Men det var pudder og silke og påskestemning så turen vil bli husket lenge!
I skibakken ble resten delt etter nivå og fikk instruksjon i alpinteknikk. Bakkene var nydelig preppet og etter alt snøværet var det mist like gøy utenfor løypene som i. Det ble et par turer med scooter til sykestua, men heldigvis ingenting alvorlig. Nå har vi hatt middag i leilighetene og kjenner på trøttheten selv om klokken såvidt har bikket 20.00 Ny dag i morgen!

Siste dag "down under" for @SportandOutdoornhfhs. 
I dag har vi fullført siste dag i Melbourne, og i skrivende stund sitter vi på flyet hjem til Norge. Denne dagen har også vært innholdsrik, og vi fikk utnyttet dagen godt siden vi ikke ble hentet med buss og kjørt til flyplassen før 19.00. En stor gjeng i klassen dro på besøk i Melbourne Zoo for å hilse på dyrene der, mens noen avsluttet turen med å finpusse litt på golfteknikken. Ellers ble det gjort litt shopping, kafèbesøk, og noen brukte de siste timene til å jobbe med brunfargen på takterrassen til hostellet. Vi hadde behagelige 35'C i skyggen, så det gikk noen liter vann i dag også.
​Kort oppsummert har vi hatt en fantastisk tur til Australia og New Zealand. Det er to utrolig spennende land, og vi skulle gjerne hatt flere uker her nede, men samtidig skal det også bli godt å komme hjem igjen til norsk frisk, god vinterluft! Og ordentlig frokost...

Insta @sportandoutdoornhfhs
​I dag stod dagstur til Wilson Promontory National Park på planen. Det tok 3 1/2 time å kjøre til parken, så vi måtte opp allerede 0630 for å få mest mulig ut av dagen. Ca klokken 1100 var vi fremme, og klare for den første av tre turer vi skulle gå i løpet av dagen. Dette var kun en kort spasertur helt i utkanten av parken, et sted hvor det i følge guiden vår var veldig vanlig å se kenguru. Vi gikk innover en åpen slette, og det tok ikke lang tid før vi så flere kenguruer som hvilte seg i skyggen bak busker og trær. Stille og rolig fikk vi listet oss ganske tett innpå dem, og knipset flere bilder av disse artige skapningene. Svært fornøyde med å ha sett kenguruer i det fri, ruslet vi tilbake til bussen! 

Det tok ikke lang tid før vi ble sluppet av igjen ved en strand som heter Squeaky Beach. Dette var en nydelig strand og vi kunne gjerne brukt resten av dagen her, men magene rumlet og vi tok bena fatt og ruslet langs kysten til Tidal River. Her ventet dagens lunsj på oss.

Neste og siste tur på programmet var også den lengste og høyeste. Vi skulle opp til en topp ved navn Mt. Bishop, som kunne by på nydelig utsikt over parken. Det tok oss ca. 1 time til toppen, og underveis fortalte guiden oss litt om de ulike trærne og plantene som var å finne langs stien. På toppen tok vi en liten matbit og nøt utsikten. Klokken ble 20.00 på kvelden før vi var tilbake til Melbourne. Da passet det ypperlig med pizza levert til hostellet som vi nøt på takterrassen, mens solen gikk ned bak skyskraperne.

Vi har flyttet oss 3 timer over fjorden fra NZ til Melbourne. Deilig vær og behagelige 24'C i skyggen la den perfekte rammen for golfing i Royal Park. Parken ligger litt nord i sentrum et par gode driver fra der vi bor. Vi fikk en time instruksjon i putting og slagteknikk før vi fikk slippe løs på banen. Slipe løs er rette ordet for flere leide seg golfbil og raste rundt på fairwayer og gangstier. Golfbil var minst like gøy som spillet selv, så det var mange glis å spore selv om det ikke ble de lengste slagene. Enkelte klarte likevel "par" på noen av hullene! Noen gav seg tidlig mens de mest gira spilte i 3 timer før shoppingsuget ble for stort. Vi spredte oss rundt i byen og trasket gatelangs helt til kvelden. 20 km og 30.000 skritt lyste på flere av klokkene når vi samlet oss på en iskafé i 20-tiden! Melbourne er stor og spennende og skal utforskes mer i overmorgen. 

I dag ventet turens røffeste fysiske utfordring; topptur til Ben Lomond, 1748 moh. Vi startet riktignok på ca 300 moh i Queenstown, men det er høyde nok læll. På toppen viste Polarklokkene at vi hadde klatret 1438 høydemeter. Turen følger en godt opptråkket sti som slynger seg opp gjennom det gulsvidde strålandskapet. Stigningen var størst i starten og på slutten, så vi tok lunsjpause på Ben Lemon Saddle halvveis opp - en åsrygg med utsikt til begge sider. Vi kjempet oss videre mot sure lår og tung pust, og nådde endelig toppen etter 4 timers gange. Utsikten var upåklagelig og mestringsfølelsen like så! Vi tok bilder som vi pleier, spiste litt og nøt utsikten før vi startet turen hjem. Nede ved gondolbanen stoppet de fleste for å drikke og hvile seg litt i skyggen. Og noen kastet seg på Lugebanen, en variant av Mariocart! De ble kappløp mellom gutta og Fredrik vant. Eivind mener han tok tak i carten hans og dro han tilbake rett før mål - klar diskvalifisering - men vi har ikke fotofinish som kan bekrefte påstanden. Sorry Eivind.
Låra var lovlig tunge i den siste baken (300 høydemeter) ned, men noen klarte ikke dy seg og bare måtte spille en runde discgolf til. Det ble tidlig kveld på alle, og antagelig støle lår i morgen!

På vei hit stoppet vi for å se på stedet strikkhopperne skal strikkhoppe i morgen. Noen ble svimmel og småkvalm, noen fikk ekstra fart på sommerfuglene i magen mens vi andre var veldig glad for at det ikke var vi som skulle hoppe i morgen... 
Vi ankom extremsporthovedstaden Queenstown på ettermiddagen og de ivrigste satte kursen mot byparken for å spille discgolf mens andre utforsket sentrum. Neste dag forsvant de modige hopperne med buss mens resten trente, gikk tur, spilte mer discgolf eller bare hentet seg inn. Det har vært flere lange dager med mye forflytning og varierende matrutiner så en og annen mage sa at nok var nok. Godt med litt tid til å finne balansen igjen.
Queenstown ligger minst like vakkert til som Wanaka, bare med enda råere fjell og et hav av ektremsportmuligheter. Man kunne lett blåst 40.000,- på aktiviteter på 2 dager, og snittprisen på hus ligger på 6.000.000,- norske. Guiden vår mente dette var verdens nest mest besøkte by etter NY, ikke vet vi, men ting koster penger her, og de vet å utnytte hver krik og krok til noen kommersielt. De selger til og med bilder av deg når du tar stolheisen opp på fjellplatået. Det suser helikopter, fly og paraglidere over alt, og skogene er full av downhilltraséer for sykkel. Nokså annerledes enn norsk friluftsliv foreløpig.

En rolig liten by nydelig plassert mellom fjell og Lake Wanaka. Passe varmt og med en haug av aktiviteter å delta på. For oss var det tid for sykkelturer i Wanaka. Vi delte oss etter ønske for turen; bortover eller downhill. Bortovergjengen ble kjørt til utløpet av sjøen og syklet i flotte omgivelser langs vannet tilbake til sentrum. Downhill ble kjørt opp i høyden før de slapp seg tilbake gjennom kurver og hopp! Dette var et deilig sted vi gjerne skule blitt litt lenger, men ryktene sier at dette er et Queenstown i miniatyr, så da blir det spennende å komme dit!
Insta @sportandoutdoornhfhs

Insta @sportandoutdoornhfhs
Dagens fjelltur til Mt. Cook ble av det koselige og rolige slaget. Inn langs Hooker Valley Track over klopper og hengebroer i 1,5 time til vannkanten av Hooker Lake ved foten av Mt. Cook. Ikke like fristende på farge som Tekapo, men hvem kan si nei til 3'C og frisk bris? Ikke vi, i alle fall ikke når det er søndag og badetradisjon hele året. De tøffeste veltet seg uti til alle andres (og et knippe hoderystende turister fra varmere klima enn oss) forlystelse. Det fløt isberg og isbiter i vannet, og både så og hørtes kaldt ut... 
Mt. Cook var enormt og vakkert, 3724 moh raver det. Vi stod på ca 900 meters høyde og følte oss rimelig små. Store isbreer hang i fjellsidene og natten før hørte vi et ras buldre. Vi fikk dessverre ikke sett noen ras nå, men utsikten kunne ikke klages på.
Veien videre sør gikk forbi nok en krystallsjø, denne gangen Lake Pukaki. Like bildevennlig som Takapo. Så krysset vi over Lindis fjellovergang før vi innlosjerte oss i Wanaka, en sommerlig og rolig variant av Voss. Her skal vi sykle i morgen.

Insta @sportandoutdoornhfhs
​Vi fortsetter vår reise sørover i New Zealand og i dag gikk etappen fra Westport til Mt. Cook Village. Denne etappen inneholdt mye og skiftende natur, fra det våte og grå vestlandet til smaragdvann i Lake Tekapo. Vi stoppet ved Pancake Rocks, fjellformasjoner som ser ut som digre stabler med pannekaker. Så kjørte vi gjennom fjellene mens landet endret seg og vi følte vi var innom både prærien, Toscana, Utah og Alpene. Vi passerte steinklippene som ble brukt som kulisser i Hobbiten, 300 og Narnia! 
Lake Tekapo var like vakker som bildene vi hadde sett før vi kom, irrgrønn av smeltevann fra breene og partikler fra fjellene rundt. Church of good Shepherd lå vakkert plassert på høyden i sør og det myldret av asiater med lange kameralinser.
Vi kjørte videre mot Mt. Cook og Mt. Cook Village hvor vi skulle sove før turen inn til selve fjellet. De mest fotografiske av oss gikk ut på kvelden i et forsøk på å fange stjernehimmelen, men det var ikke mørkt nok kl 23.00 og det var endel lysstøy fra hotellene så det ble med en nattsjølvis.

Etter en vakker soloppgang i Abel Tasman National Park satte vi snuten sørover. Det var tid for en transportdag til en selkoloni og Westport på vestkysten. Klimaet endret seg til til det våtere etterhvert som vi kjørte. Abel Tasman har 34cm Reg i året, Westport har 3-4 meter. 
Vi stoppet ved en innsjø på veien og badet med noen digre åler før vi stoppet ved en selkoloni og gikk en god tur. Kvelden ble brukt ute i Westport til middag og cricketkamp mellom NZ og India. 

Andre dag på New Zealand flyttet vi oss opp til nordvestsiden av sørøya for vandring og kajakktur i Abel Tasman National Park. Vi stoppet ved en foss som ble til pga jordskjelv og tok bilder og ble kjent med Sandfluer. De biter, kjempegjeng. Vi skulle egentlig innom Nelson også, men der herjer det skogbranner så vi lot være. Vi kjente imidlertid røyklukten flere mil unna. Vel fremme på campingen The Barn ble vi innlosjert i koselige små hytter. Campen ligger ved inngangen til nasjonalparken Neste dag gikk halvparten av oss inn i parken mens andre halv del padlet. Det var utrolig fine farger her både på vann, strand og jungel, og dagen ble brukt til å ta bilder og bade. På kvelden spise vi pizza på en liten koselig restaurant før vi gikk inn i jungelen igjen i bekmørket og så på glow worms! Ordentlig Avatarstemning! Stjernehimmelen er også kraftig siden det er lite lysforurensing her ute. Vi våkner av soloppgangen i 06.30-tiden og legger oss rundt 22. Dagene er såpass lange at det er lite herjing på kveldene.
​Det skjer jevnt og trutt på Instastorryen vår; @sportandoutdoornhfhs

Vi har ankommet New Zealand for leeenge siden, men det er så tett program at vi ligger noe bakpå med bloggen. Første kveld i NZ dro vi til et naturreservat og fikk møte dyr og den spennende historien til Maorifolket. Eivind ble valgt til høvding i gruppen og måtte være vår representant i seremoniene til stammen, og vi fikk oppleve både vakker sang, dans og imponerende sjonglering. Temperaturen her er mer overkommelig (noen vil si på kanten til kjølig), og et deilig avbrekk fra grillen i Byron.  

Byron ble forlatt til fordel for en siste kveld i Brisbane. Det eneste smarte valget egentlig siden vi måtte være på flyplassen i Bris 04.30 for morgenflyet til NewZealand. Vi tok båttur på elva rundt hele sentrum og fikk solnegang på Southbanksiden, og Riverside med skyskrapere og restauranter i kveldsmodus når vi kom i land! Kvelden ble tilbragt dowtown med Global X igjen, hyggelig når veiene krysses. Folk fikk spise hva og hvor de ville, men måtte være tilbake til 22.00 pga den korte natten. Alle stod klar i lobbyen 03.55 så da var det bare å vinke farvel til Australia for nå, vi kommer tilbake igjen om 12 dager. Insta: @sportandoutdoornhfhs