valgfag som går gjennom hele året:

• Årbok (Fag nr.1)   (hele skoleåret).

Dette er fag nummer : 1
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
​Viktig info om faget    :
​Vi skal lage en fantastisk årbok! Et av de beste minnene elevene har med seg når de slutter her på skolen, er årboken. Dette valgfaget vil fungere som redaksjon for denne boken. Valgfaget vil starte opp  i september, men hovedtrykket av arbeidet blir i februar-april.

• Julekor (Fag nr.2). Periodevis øving på mandager. Info kommer senere. ​

Dette er fag nummer : 2
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
​Viktig info om faget    :
–Vi øver frem mot julekonserten vi har i Knarvik kirke sammen med Åsane fhs. Garantert god julestemning frem mot jul!

PERIODE : 1.1
Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 10.00 - 11.30.
(Fag nr: 18 er fra kl 10.00-12.15) ​

• Crossfit (11)

Dette er fag nummer : 11
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget  
CrossFit er en treningsform som er bygget på elementer fra høyintensiv trening, vektløfting, spensttrening, styrkeløft, turn, kettlebelltrening, calisthenics, strongman og mange andre øvelser. Vi er på skolens eget crossfit rom.

• SETTLERS (NR 12)

Dette er fag nummer : 12
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget   
For deg som elsker brettspill. Settlers er et morsomt strategispill. Passer for nybegynnere og viderekommende.

• VOLLEYBALL FOR VIDEREKOMNE (NR 13)
  

Dette er fag nummer : 13
Dette faget koster      :  kr.0
​
Viktig info om faget    :
For deg som har spilt endel volleyball før! ​Du har kontroll på bagger og finger slag.

• STYRKETRENING intro(NR.14)

Dette er fag nummer : 14
Dette faget koster      :  kr.0

Viktig info om faget    : Ønsker du å starte med styrketrening, og få gode tips om riktig trening. Da er dette faget for deg.

• (NR.15)

Dette er fag nummer : 15
Dette faget koster       : kr. 0,-

• Yoga ​(NR.16)

Viktig info om faget    :
Lyst til å teste Yoga - her er alle velkommen.

• LØPING I TERRENG(NR.17)
  

Dette er fag nummer : 17
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Å løpe i terreng er en skånsom og effektiv måte å trene på, og du vil bli bedre kjent i nærområdet. Rolige løpeturer på ca 1 time​

• Plantebaserte kulinariske opplevelser (NR.18)

Dette er fag nummer : 18
Dette faget koster      : kr.150

Viktig info om faget    :
For deg som ønsker å lære og lage vegetar mat.

Faget vil vare til kl 12.10.

• Bootcamp FOR JENTER (NR.19)
  

Dette er fag nummer : 19
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Kun adgang for jenter. Det blir trening ute!

• DISKGOLF (NR.20)

Dette er fag nummer : 20
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Skolen har en flott discgolf bane.
Vi lærer deg teknikkene og reglene, slik at vi kan få mange morsomme runder på banen også etter at valgfaget er ferdig. Pasaser for alle uansett nivå.

• Fiske​(NR.21)

Dette er fag nummer : 21
Dette faget koster      : kr 50
​
Viktig info om faget    : Passer for deg som er glad i fiske på sjøen. Vi bruker båt. 

•  SYKKELVERKSTED (NR 22)

Dette er fag nummer : 22
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Sykkel er et fantastisk fremkomstmiddel! her lærer du hvordan du holder sykkelen i tiptopp shape!
reparere punktert sykkel, stille inn gir og bremser m.m. Faget er gratis, unntat eventuelle deler du trenger til din egen sykkel

PERIODE : 1.2
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 12.15 - 13.45
(Fag nr 41, 42, 43 og 44  er fra 12.15 til 15.30, og kan derfor ikke kombineres med fag i periode 1.3)

• Futsal/innebandy (nr.30)

Dette er fag nummer : 30
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    :
Vi spiller futsal og innebandy. Øvelser og spill.

• SUP, padling, vannsport(nr. 31)

Dette er fag nummer : 31
Dette faget koster      : 
Viktig info om faget    : Hvordan bruke et SUP brett eller hvordan padle en kano? Korte turer på sjøen. Vannski, tube kan være aktuelt, da vil det koste 50 kr pr gang.

•  Golf basic . (nr. 32)

Dette er fag nummer : 32
Dette faget koster      : ca. 400 kr

Viktig info om faget    :
Her får du mulighet til å lære grunnleggende ferdigheter i golf - drivingrange, putting og chipping.
(Faget er et 4 timers fag, og kan ikke kombineres med fag i periode 1.3)

• ​Fotball ute (nr 33)​

Dette er fag no: 33
Kostnader: kr 0,-

Vi spiller fotball ute på skolens kunstgressbane

• Barista for nybegynnere (nr.34)

Dette er fag nummer : 34
Dette faget koster      : kr.150,-

Viktig info om faget    :
For deg som har lyst å lage best mulig kaffe. Vi utforsker ulike typer kaffe, ulike bryggemetoder og enkel espresso. Smak står i fokus

• Foto nybegynner(nr. 35)

Dette er fag nummer : 35
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Hvilke knapper skal jeg bruke for å få gode bilder. Basic kunnskap om fotografering.

• Individuell sangundervisning (nr 36)

Dette er fag nummer : 36
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Nå har du sjansen til å få sangtime helt for deg selv, der du kan synge det du liker best. Lær deg grunnleggende sangteknikk, stemmebruk og oppvarming. Ved stor pågang, vil elever på musikallinjen prioriteres.

• Gitar nybegynner (nr 37)

Dette er fag nummer : 37
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    :
For deg som kan ingenting eller bittelitt på gitar og som har lyst til å lære det aller mest grunnleggende for å kunne spille noen av dine favorittlåter rundt bålet eller på hybelen.

• Strikkekurs (nr 38)

Dette er fag nummer : 38
Dette faget koster      : kr. 0 
​
Viktig info om faget    :
Lær deg å strikke. Det er mange som synes det er kjekt å lære seg å strikke. Og så mye flott det går ann å lage seg. Vi lærer deg teknikkene for å komme i gang. Faget er gratis, men garn må du kjøpe selv.

• Diskgolf (nr 39)

Dette er fag nummer : 39
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Skolen har en fantastisk Diskgolf bane. Vi lærer deg reglene og kasteteknikkene du trenger for å bli en god fresbeegolf spiller!

• Stretch & relax (nr 40) 

Dette er fag nummer : 40
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    : 
For deg som vil bli mykere og lære om avspenning. Vi prøver ulike måter å tøye på: dynamisk bevegelighetstrening, statisk tøyninger, hold- slipp osv. Hver økt starter med en lett oppvarming, en tøye sekvens og avsluttes med avspenning.

•   (NR 41)​​

Dette er fag nummer : 41
Dette faget koster      : 
​
Viktig info om faget    : 

•  (nr 42)

Dette er fag nummer : 42
Dette faget koster      : 
​
Viktig info om faget    :

• Kake og dessert Kl 12.15.14.45 (nr. 43)

Dette er fag nummer : 43
Dette faget koster      : kr.150,-

Viktig info om faget    :
​Å bake kaker er veldig "inn"! Det finnes utrolig mange forskjellige kaker som man kan bake. På valgfaget skal vi lage, eksperimentere med og spise kake og desserter.
​
(NB! : P.g.a tidslengden på dette faget,  kan det ikke kombineres med fag i periode 1.3)

• Kajakk - Våttkort  Kl 12.15-15.30  (nr. 44)

Dette er fag nummer : 44
Dette faget koster      : kr.150 

Viktig info om faget    : Våttkort er først skritt på Norges Padleforbunds (NPF) utdanningsstige. ​ Du lærer trygg og sikker padling, og får våttkort for havkajakk. Anbefales ikke for elever på Aqua, Sport & Outdoor og Global Wilderness. De får samme opplæring i undervisningen.

PERIODE : 1.3
​​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 14.00 - 15.30

• Puls og styrke i sal (nr.50)

Dette er fag nummer : 50
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    : Vi trener med musikk, intensitet og egen kropp som vekt.
​

• Volleyball for alle (nr.51)

Dette er fag nummer : 51
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
Her vil du lære å spille volleyball. Vi lærer deg de ulike grunnslagene du trenger for å kunne bli bedre i volleyball. Mye spilling.

• Podcast (nr.52)

Dette er fag nummer : 52
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Her får du innføring i hvordan du kan lage din egen podcast.

• Livredningskurs  (nr. 53)

Dette er fag nummer : 53

Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :
Dette kan bli det viktigste faget du noengang har hatt...!

• Strikking (nr 54)

Dette er fag nummer : 54
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• ​​Lærer å spille trommer (nr 55)

Dette er fag nummer : 55
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Her vil du få individuel undervisning på trommesett. ​

• Barista. Lær deg kunsten å lage god kaffe (nr.56)

Dette er fag nummer : 56
Dette faget koster      : kr. 150,-

Viktig info om faget    :
.For deg som har lyst å lage best mulig kaffe. Vi utforsker ulike typer kaffe, ulike bryggemetoder og enkel espresso. Smak står i fokus.

• "Ball i Hall" (nr.57)

Dette er fag nummer : 57
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Vi skal i dette faget utforske forskjellige ballspill. Faget er for deg vil trene og som liker å spille forskjellige ballspill fra gang til gang.

• Kubb og andre utespill (NR.58)

Dette er fag nummer : 58
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Vi koser oss ute på skoleplassen, med "kubb" og andre utespill.

•  Styrke intro(59)

Dettte er fag nummer : 59
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    Ønsker du å lære og løfte riktig? Vil du vite hvordan man bruker ulike treningsapparater? Vil du vite hvordan det er lurt å trene styrke? Da er dette faget for deg.

• Tegne, male, kreativt (60)

Dettte er fag nummer : 60
Dette faget koster      :  Du må betale for de matrialene du bruker
​
Viktig info om faget : Dette vil være et fag med fokus på kreativitet.

•  Crossfit (Nr 61)

Dette er fag nummer : 61


Dette faget koster      : 
​
Viktig info om faget 
CrossFit er en treningsform som er bygget på elementer fra høyintensiv trening, vektløfting, spensttrening, styrkeløft, turn, kettlebelltrening, calisthenics, strongman og mange andre øvelser. Vi er på skolens eget crossfit rom.   :

​

---

PERIODE : 2.1
Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 10.00 - 11.30.

• (nr 70)

Dette er fag nummer : 70
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :

•  (nr.71) Hund - for deg som er nysjerrig på hundehold.

Dette er fag nummer : 71
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget   
​
Har du alltid ønsket deg en hund, men kjenner at du er litt redd eller usikker rundt dem? Da kan valgfaget Hund være midt i blinken for deg.
I dette valgfaget lærer du å forstå hunder bedre – hvordan de tenker, hvordan de viser følelser, og hvordan vi som mennesker kan kommunisere trygt og respektfullt med dem. Du trenger ikke å ha hatt hund før, og det er helt greit om du er litt nervøs i starten. Vi begynner rolig, med trygg tilnærming.

• Eco Warriors (nr.72)

Dette er fag nummer : 72
Dette faget koster      :  kr.0
​
Viktig info om faget    : Vil du lære mer om hvordan du kan bidra til et renere hav? I dette valgfaget vil du få kunnskap om marin forsøpling, delta i strandrydding og bli kjent med bærekraftige løsninger. Eco-Warriors er for deg som er (eller ønsker å bli) engasjert i miljøet og ønsker å gjøre en forskjell! ​

• Fiske (nr.73)

Dette er fag nummer : 73
Dette faget koster      :  kr.50

Viktig info om faget    :
Passer for deg som er glad i fiske på sjøen. Vi bruker båt. 
​

•  Lovsangsledelse (nr 74)

Dette er fag nummer : 74
Dette faget koster       : kr. 0,-

Viktig info om faget    : For deg som ønsker å bli bedre til musikkarbeid, lede lovsang her på skolen og i menigheter.

• Hyrox (nr. 75)

Dette er fag nummer : 75
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :
Hyrox er et fitnessrace som kombinerer utholdenhet og styrke gjennom en kombinasjon av løping og 8 funksjonelle stasjoner.

• Settlers (nr. 76)

Dette er fag nummer : 76
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Passer for alle som liker strategi-spill. Settlers er et brettspill der kløkt  og lur strategi går hånd i hånd! Passer for nybegynnere og viderekommende.

• "Over en kaffekopp​" - ​​Filosofi-cafè (nr.77)

Dette er fag nummer : 77
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
Vi koser oss sammen i med lave skuldre. Vi drikker kaffe og diskuterer og filosoferer over livets mange spørsmål.

• ​Aerobic (nr.78)​

Dette er fag nummer : 78
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    : Her blir det høy intensitet, enkle trinn, musikk, svette og god stemning. 
​

• ​Diskgolf (nr 79)

Dette er fag nummer : 79
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    :
Skolen har discgolf bane. Du lærer deg teknikkene og reglene for dette spillet. Det blir mye spilling.

• Street food/gatemat (nr 80)

Dette er fag nummer : 80
Dette faget koster      : kr.100

Viktig info om faget    :
Lær å lage enkel og rask mat.

• Badminton (Nr. 81)​

Dette er fag nummer : 81
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    : Ønsker du å lære grunnleggende slag og teknikker i badminton? Da er dette faget for deg.

• Sjakk (Nr. 82)

Dette er fag numm er : 80
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    : Vi ser på åpninger, snakker om strategi og spiller mye. Dette faget kan du velge om du har spilt mye eller lite.

PERIODE : 2.2
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 12.15 - 13.45
(Fag nr xx,xx,xx og xx er fra 12.15 til 15.00, og kan derfor ikke kombineres med fag i periode 2.3)

• Bilder til sosiale medier (nr 90)

Dette er fag nummer : 90
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    :
Hva skal til for å ta bedre bilder på sosiale medier? Det håper vi på å finne svaret på her! Tips og triks til bedre bilder med fokus på bruk i nettopp sosiale medier.

• Bokklubb (nr 91)
  

Dette er fag nummer : 91
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :Vi samles for å lese, senke pulsen og ta livet med ro. Dette blir et valgfag der man har med egen bok og bruker tiden til å lese i en ellers hektisk hverdag
.

• Lære å spille bassgitar (nr.92)

Dette er fag nummer : 92
Dette faget koster      : 0 kr.

Viktig info om faget    :
Her vil du lære grunnleggende teknikk for å kunne spille bassgitar til sanger.

• Strikkekurs (nr.93)

Dette er fag nummer : 93
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :
Lær deg å strikke. Det er mange som synes det er kjekt å lære seg å strikke. Og så mye flott det går ann å lage seg. Vi lærer deg teknikkene for å komme i gang. Faget er gratis, men garn må du kjøpe selv.

• Individuell sangundervisning  (nr.94)

Dette er fag nummer : 94
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    Her får du individuell sangundervisning.

• Hvem er jeg?  (Nr. : 95)

Dette er fag nummer : 95
Dette faget koster      : kr 0

Viktig info om faget    : Ett grunnleggende spørsmål ingen andre enn deg kan finne ut av. Vi skal jobbe med oss selv på ulike måter. Hvilken type er jeg? Hvem er jeg i møte med andre? Hva har vært med på å forme meg? Vi bruker enkle metoder, tester og samtaler for å finne litt mer ut av dette.​

• Crossfit(nr.96)

Dette er fag nummer : 96
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    : CROSSFIT ER EN TRENINGSFORM SOM ER BYGGET PÅ ELEMENTER FRA HØYINTENSIV TRENING, VEKTLØFTING, SPENSTTRENING, STYRKELØFT, TURN, KETTLEBELLTRENING, CALISTHENICS, STRONGMAN OG MANGE ANDRE ØVELSER. VI ER PÅ SKOLENS EGET CROSSFIT ROM

• ​Trening for sofagriser   (nr 97)

Dette er fag nummer : 97
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Har du lyst å begynne å løpe, men har lite erfaring og få gode opplevelser? På dette valgfaget lærer du enkle metoder for kondisjonstrening,  og du får trene med andre som ikke løper fra deg. Fokus på treningsglede. 

• improteater (nr 98)

Dette er fag nummer : 98
Dette faget koster      : kr. 0 
​
Viktig info om faget    :
Teatersport er et teater hvor alle kan være med å delta aktivt. Vi skal leke oss gjennom en hel del improvisasjonsøvelser. Det krever ingen forkunnskap, men det er en forutsetning at du tør å by på deg selv og er villig til å ha det gøy og kanskje lære noe.

•  Simulatorgolf(nr.99)

Dette er fag nummer : 99
Dette faget koster      : 

Viktig info om faget    : Vi reiser ut på Meland Golfklubb og spiller på simulator. Faget passer for deg som aldri har spilt og for deg som har spilt mye.

• Pizza og Pasta (nr.100)

Dette er fag nummer : 100
Dette faget koster      : kr. 150
​
Viktig info om faget    : 
for deg som liker pizza og pasta, og kunne tenke seg å lære mange måter å lage dette på.
(NB! : P.g.a tidslengden på dette faget,  kan det ikke kombineres med fag i periode 2.3)

•  (nr.101) Hekling

Dette er fag nummer : 101
Dette faget koster      : kr. 0
​
Viktig info om faget    : Ønsker du å lære eller er glad i å hekle? Da er du velkommen.

(Nr.102)

tte er fag nummer : 102
Dette faget koster      : 
​
Viktig info om faget    :

PERIODE : 2.3
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 14.00 - 15.30

• Toppvolley (nr.110)

Dette er fag nummer : 110
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
Volleyball for deg som har spilt endel før. Det forventes at du kan fingerslag og baggerslag dersom du melder deg på dette faget. Mye banespill.

•  Filmklubb (nr.111)

Dette er fag nummer : 111
Dette faget koster      : 
​
Viktig info om faget    : Er du glad i å se og diskutere film? Her har du muligheten til å møte likesinna.

• skuespill(nr.112)

Dette er fag nummer : 112
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :

• Praktisk sjøliv (nr.113)

Dette er fag nummer : 113
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Ønsker du å lære mer om hvordan en tenker og hva en bør og ikke bør gjøre på sjøen? Eller elsker du å være på sjøen. Da kan dette være faget for deg.

• Strikking (nr.114)

Dette er fag nummer : 114
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• Tegne, male, origami og makrame (nr. 115)

Dette er fag nummer : 115
Dette faget koster      : kr. 100
​
Viktig info om faget    :
For deg som har lyst til å utfordre og utvikle de kreative ferdighetene. 

• Barista: Lær deg kunsten å lage god kaffe(nr.116)

Dette er fag nummer : 116
Dette faget koster      : kr. 150,-

Viktig info om faget    :
For deg som ivrer etter å lage best mulig kaffe. Vi utforsker ulike typer kaffe, ulike bryggemetoder og enkel espresso. Smak står i fokus. Valgfaget koster 150 kroner, og dekker kaffe og leie av utstyr.

•  ​Futsal(nr.117)

Dette er fag nummer : 117
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget:   Er du glad i å spille og trene fotball innendørs? Da er dette faget for deg.

• Basic videoredigering (nr.118)

Dette er fag nummer : 118
Dette faget koster      : kr.0,-
​
​Lyst å lære deg å redigere video? Lyst til å bli bedre på å redigere video? Da er dette faget for deg.

• Gitar for viderekomne  (nr.119)

Dette er fag nummer : 119
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
For deg som kan en del grep, har spilt litt og ønsker å lære noen nye triks for å komme litt videre og få enda mer glede av gitarspillingen.

• Håndball (nr.120)

Dette er fag nummer : 119
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget   Vi har noen øvelser, snakker litt om taktikk og spiller mye. Meland Aktiv sin håndballhall brukes.

• Eskimorulle  (Nr. 121)

Dette er fag nummer : 121
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget:
Ønsker du å lære eskimorulle i trygge omgivelser? Vi trener på eskimorulle i svømmebassenget.

---

PERIODE : 3.1
Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 10.00 - 11.30.
(Merk: Fag nr. xx  er fra kl 10.00-12.30. Faget kan dermed ikke kombineres med fagene i periode 3.2)

• Yoga styrke130)

Dette er fag nummer : 130
Dette faget koster      : kr. 0
Viktig info om faget    : 

• Musikkstudio for nybegynnere (nr.131)

Dette er fag nummer : 131
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :
På dette valgfaget skal vi jobbe med innspilling og programmering. Lær deg å programmere enkle beats og spille inn instrumenter og vokal.

• Over en kaffekopp - Filosofikafè  (nr. 132)
  

Dette er fag nummer : 132
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget   
Vi koser oss sammen med lave skuldre, drikker kaffe og filosoferer over livets store spørsmål.

• Pust  (nr.133)

​Dette er fag nummer : 133
Dette faget koster      :  kr.0

PUST - avspenning, meditativ gåtur, hva er ditt PUST i hverdagen (dele med hverandre)

• Pickleball (nr 134)

Dette er fag nummer : 134
Dette faget koster       : kr. 0,-

Pickelball er dette den nye padel? Pickelball er en idrett som pasaser for alle. Denne idretten er enkel og mestre.

• ​Fiske(Nr. 135)

Dette er fag nummer : 135
Dette faget koster      : kr. 50
​
Viktig info om faget    : Passer for deg som er glad i fiske på sjøen. Vi bruker båt. 
​

•  (nr.136)

Dette er fag nummer : 136
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :

• Bordtennis (nr 137)​

Dette er fag nummer : 137
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    : Vi spiller og lærer teknikker

• Hybelmat (nr.138)

Dette er fag nummer :  138
Dette faget koster      : kr.150,-
​
Viktig info om faget    :
Etter folkehøgskoleåret skal du kanskje flytte for deg selv. Nå skal du lage mat selv....
I dette faget vil du få lære å lage god og billig hybelmat.

•  (nr.139) Redcord

Dette er fag nummer :  139
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    : Vi trener med slynger for å styrke kjernemuskulaturen, balanse og generell styrke.. En svært god og morsom måte å trene på.

• Vanedyr. Du blir hva du gjør (nr 140)

Dette er fag nummer : 140
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    :
Vi skal snakke om hvordan vaner og uvaner påvirker og former oss. 
Vi skal jobbe med hvordan vaner og uvaner former oss, og hvordan vi former våre vaner og uvaner. Det blir enkel innføring i hjerneforskning og mange selvvalgte, praktiske oppgaver.

• Filmklubb dokumentar(Nr. 141)

Dette er fag nummer : 141
Dette faget koster      : kr -
​
Viktig info om faget    : 
Vi ser film dokumentarer og diskuterer innhold.

PERIODE : 3.2
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 12.15 - 13.45
(Fag nr xxx og xxx  er fra 13.00  til 15.30, og kan derfor ikke kombineres med fag i periode 3.3)

• Kake og dessert (nr 150)

Dette er fag nummer : 150
Dette faget koster      : kr. 150,-
​
Viktig info om faget    :
Vi lærer oss og bake de deiligste boller og de beste dessertene. Det beste er av vi spiser det opp etterpå....
(Faget vil holde på til kl 12.10)

• Badmington (nr 151)

Dette er fag nummer : 151
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Skolen har 3 innendørs badmingtonbaner. Du lærer teknikk samtidig som vi skal spille mye. ​

• Filmklubb - dokumentyar  (nr 152)

Dette er fag nummer : 152
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Vi ser dokumentarer og snakker om innholdet.

•  Improteater (nr 153)

Dette er fag nummer : 153
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    : Er du glad i å improvisere og teater? Da er dette fanget for deg.

• Gitar nybegynner (nr 154)

Dette er fag nummer : 154
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
For deg som kan ingenting eller bittelitt på gitar og som har lyst til å lære det aller mest grunnleggende for å kunne spille noen av dine favorittlåter rundt bålet eller på hybelen.

• Høypuls (nr.155)

Dette er fag nummer : 155
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Vi får opp pulsen med enkle trinnkombinasjoner, styrke og tabata
​

• Rekordtyven (nr.156)

Dette er fag nummer : 156
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Har du noen rekorder du ønsker å slå? Kan vi sette verdensrekord? Kan vi få noe godkjent i Guinness rekordbok? Målet er å slå noen rekorder, store eller små. - valget er ditt.
(

• Strikking (nr. 157)

​Dette er fag nummer : 157
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• Mørkerom-foto (nr.158)

Dette er fag nummer : 158
Dette faget koster      : kr. 200 (til film, papir og kjemi)
​
Viktig info om faget    :
Er du klar for old school fotografering? Fotografér med film og fremkall den! Det er magisk…

• Enkel sying og redeisgn (nr.159)

Dette er fag nummer : 159
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    : Har du lyst til å sy? Lyst til å forandre på noen klær? Lyst til å være kreativ? Da er dette faget for deg.

• Settlers (nr.160)

Dette er fag nummer : 160
Dette faget koster      : kr. 50,-
​
Viktig info om faget    : 
For deg som elsker strategispill. Passer for nybegynnere og viderekommende.

• Barista: Lær deg kunsten å lage god kaffe (nr.161)

Dette er fag nummer : 161
Dette faget koster      : kr.150,-

Viktig info om faget    :
For deg som har lyst å lage best mulig kaffe. Vi utforsker ulike typer kaffe, ulike bryggemetoder og enkel espresso. Smak står i fokus

• Buldring (Nr 162)

Dette er fag nummer : 162
Dette faget koster      : kr. 300

Viktig info om faget    Buldring er klatring uten tau. Vi reiser til Vestveggen - Åsane - Nordens største klatrehall. 

Faget går fram til kl 15.30.

PERIODE : 3.3
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 14.00 - 15.30

• (NR. 168)​

Dette er fag nummer : 168
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :

• (NR. 169)

Dette er fag nummer : 169
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    : 

•  (NR.170)​

Dette er fag nummer : 170
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :

• BÅTFØRERPRØVEN  (NR.171)​

Dette er fag nummer : 171
Dette faget koster      :ca  kr.1350,- + læremateriell

Viktig info om faget    : Faget gjennomgår sentrale temaer til båtførerprøven, og vi organiserer gjennomføring av eksamen siste valgfagsdag. Faget krever en god del selvstudie, og du må selv stå for læremateriell. Vi anbefaler båtførerappen.

• CRAWL  (NR.172)​

Dette er fag nummer : 172
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    :
Ønsker du å lære eller bli bedre på den hurtigste svømmearten? Da er crawl noe for deg.

•  (NR173)

Dette er fag nr: 173

​Faget koster:

Viktig informasjon om faget:

• STRIKKING  (NR.174)

Dette er fag nummer : 174
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• "FUTSAL" (NR.175)

Dette er fag nummer : 175
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Her spiller vi innendørs fotball på en håndballbane. Teknikk, taktikk og mye spill.

• Intervalltrening for nybegynnere  (NR.176)

Dette er fag nummer : 176
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Vi tester ut ulike former for intervalltrening.

• Bokklubb (NR. 177)​

Dette er fag nummer : 177
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :  Liker du å lese? Da kan du finne andre med samme interesse her.

• ​​KANONBALL (NR 178)​

Dette er fag nummer : 178
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :
Vi spille kanonball og har det gøy sammen!

• TikTokeri (NR 179)

Dette er fag nummer : 179
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget Vi lager og diskuterer hva er gode Tiktok filmer. Kan vi lage gode Tiktok for skolen?

---

PERIODE : 4.1
Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 10.00 - 11.30.

•   Fiske - (nr. 180)

Dette er fag nummer : 180
Dette faget koster      : kr 50

Viktig info om faget    : 
​Er du glad i å fiske? Da passer dette faget for deg. Vi fisker fra båt og fra land.

• Badminton (nr. 181)

Dette er fag nummer : 181
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : På dette faget skal vi både ha badminton. Vi lærer oss litt regler og teknikker. Mye vekt på å spille.

• Båtførerprøven (nr 182)

Dette er fag nummer : 182
Dette faget koster      :  kr 50
​
Viktig info om faget   
Ønsker du å få tatt båtførerprøven? Her får du den nødvendige kunnskapen for å ta prøven. 

• Lær å spille bassgitar. (nr.183)
  

Dette er fag nummer : 183
Dette faget koster      :  kr.0
​
Viktig info om faget    : 
​For deg som kan ingenting eller som kan spille bassgitar fra før. Her vil du få individuell undervisning på ditt nivå.

• Strikking (nr.184)
  

Dette er fag nummer : 184
Dette faget koster      :  kr.0

Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• Motbakkeløping (nr.185)
  

Dette er fag nummer : 185
Dette faget koster       : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Motbakkeløping er en fantastisk treningsform. Vi garanterer stive muskler og mye svette!

• Ind. sangundervisning(nr.186)

Dette er fag nummer : 121
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :Nå har du sjansen til å få sangtime helt for deg selv, der du kan synge det du liker best. Lær deg grunnleggende sangteknikk, stemmebruk og oppvarming. Ved stor pågang, vil elever på musikallinjen prioriteres.

• Diskgolf(nr.187)
  

Dette er fag nummer : 187
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Vi er omgitt av flotte fjell i nærområdet. Vi skal besøke noen av disse toppene. 

• (nr 188)
  

Dette er fag nummer : 188
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :

•  (nr.189)

Dette er fag nummer : 189
Dette faget koster      : kr.0,-
​
Viktig info om faget    :

• Kake og dessert  (nr .190)
  

Dette er fag nummer : 190
Dette faget koster      : kr.150,-
​
Viktig info om faget    :
Viktig info om faget    :
​Å bake kaker er veldig "inn"! Det finnes utrolig mange forskjellige kaker som man kan bake. På valgfaget skal vi lage, eksperimentere med og spise kake og desserter.

• kristen x-fit(nr.191)

Dette er fag nummer :  191
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    Valgfaget kombinerer tro og trening, vi bruker lovsangsmusikk sammen med en crossfit- inspirert økt, og sette det i kontekst til et bibelvers. Dette er noe vi tester ut for første gang! 
​

 (nr.192)

Dette er fag nummer : 192
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    : 

• Retreat (nr 193)

Dette er fag nummer : 193
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    : Faget med fokus på stillhet, ro og meditasjon. ​Vi skal få mest mulig ut av å gjøre minst mulig...

PERIODE : 4.2
​Klikk på faget for mer informasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 12.15 - 13.45
(Fag nr xxx og xxx er fra 13.00 til 15.30, og kan derfor ikke kombineres med fag i periode 4.3)
Fag nr xxx er fra 12.15-15.30, og kan derfor ikke kombineres med fag i periode 4.3)

• stronger core(nr.200)

Dette er fag nummer :129
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    :
En sterk kjernemusklatur er viktigere enn du tror. Du blir ikke bare sterkere, du får også bedre kroppsholdning, utfører dagligdagse oppgaver bedre og får mindre belastningsskader.

• Lær å spille trommer Ind.underv (nr 201)

Dette er fag nummer : 201
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Har du lyst til å lære å spille trommer? Da er dette din mulighet.

• Fjelltur  (nr.202)
  

Dette er fag nummer : 202
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    : Vi har mange flotte fjell rundt oss. Vi skal besøke fire av dem.

• All in  (nr.203)

Dette er fag nummer : 203
Dette faget koster      : ca 100kr

Viktig info om faget    :
Uansett hva vi finner på skal vi gå "all in", og velger du dette valgfaget er du nærmest forpliktet til å møte opp med denne holdningen. 
​Hva gjør det med oss når vi merker at alle en gruppe har en innstilling om å gå "all in"? 
Aktuelt innhold:
- Besøke sykehjem elller barnehage
- En fysisk utfordring
- Bading, coasteering 
- Scene opptreden
- Noe vi blir enig om i felleskap.

Vi bryter grenser.

• Droneflyging (nr.204)

Dette er fag nummer : 204
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
Droner blir stadig mer populære. Det kan brukes til både fritid og i arbeidssammenheng. På dette kurset vil du lære om regler og lover om droner.  Vii vil fly mest mulig med drone.

• Innebandy (nr.205)
  

Dette er fag nummer : 205
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    : Vi spiller innebandy. Fokus på spill mer en trening

• Strikking (nr.206)
  

Dette er fag nummer : 206
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
Dette er faget for deg som liker å strikke. Vi møtes for avslappende timer der samtalen og faget går "hånd i hånd". Faget koster ikke noe, men du må kjøpe garn selv, om du ikke har fra før.

• Diskgolf (nr.207)
  

Dette er fag nummer : 207
Dette faget koster      : kr.0

Viktig info om faget    :
Passer for alle nivåer. Vi vil trene på noen grunnleggende kasteteknikker og spille mye.

• Aerobic (nr.208)

Dette er fag nummer : 208
Dette faget koster      : kr. 0 
​
Viktig info om faget    :
​Enkle trinnkombinasjoner med relativt høy intensitet. Innlagt styrkedel mot slutten av timen.

• scrapbook   (nr.209)

Dette er fag nummer : 209
Dette faget koster      :  scrapbook

Viktig info om faget    :
Lag fotobok av alle minnene du har fra dette skoleåret.
(NB! : P.g.a tidslengden på dette faget,  kan det ikke kombineres med fag i periode 4.3)

• Handy (nr.210)

Dette er fag nummer : 210
Dette faget koster      : kr. 0,-
​
Viktig info om faget    : 
Lyst til å bli mer "Handy"? Her lærer du om ulike praktiske ting. Kan komme godt med i en ny studenttilværelse uten en "pappa"  som kan ordne.

• Klassisk massasje  (nr 211)

Dette er fag nummer : 211
Dette faget koster      : kr.40

Viktig info om faget    :
du vil få innføring i tradisjonell klassisk massasje. Lett overflate anatomi og lære de grunnleggende grepene inne faget. Du vil få lære om rygg, nakke og ansikt. En deilig opplevelse av velvære! 
(NB! : P.g.a tidslengden på dette faget,  kan det ikke kombineres med fag i periode 4.3)

PERIODE : 4.3
​Klikk på faget for mer infomasjon:

Fagene i denne kolonnen er valgfag som går på fredager kl 14.00 - 15.30

• Klatring (nr.220)
  

 Dette er fag nummer : 220
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    :
Klatring er valgfaget både for deg med og uten klatreerfaring. Her skal vi lære om klatreutstyret vi bruker, klatreteknikk, samt klatring/sikring på led og topptau. Målet er å bli trygg i klatreveggen og bedre sine klatreferdigheter. Klatringen vil foregå mest innendørs og noe utendørs. Her vil du lære å klatre, og får utdelt topptaukort

• Markedsføring for skolen (nr.221)
  

Dette er fag nummer : 221
Dette faget koster      : kr. 0

Viktig info om faget    :
Vi spanderer noe godt å spise! Dere forteller oss hvordan vi kan drive bedre markedsføring av skolen vår!

• shap up(nr.222)

Dette er fag nummer : 222
Dette faget koster      : kr.0,-

Viktig info om faget    : Økt med fokus på å styrke mage, rumpe og lår, inkludert litt pulstrening.

• Gitar Viderekomne  (nr.223)
  

Dette er fag nummer : 223
Dette faget koster      : kr. 0,-

Viktig info om faget    :
For deg som kan en del grep, har spilt litt og ønsker å lære noen nye triks for å komme litt videre og få enda mer glede av gitarspillingen.

• Beachvolleyball (nr.224)

Dette er fag nummer : 224
Dette faget koster      :  kr 0,-
​
Viktig info om faget    :
Skolen har egen Beachvollyeballbane. Det blir litt teknikktrening, men mest spill. Banene er utendørs. Om været ikke er med oss blir det innendørs i gymsalen.

• "Ball i hall" (nr.225)
  

Dette er fag nummer : 226
Dette faget koster      : kr.0
​
Viktig info om faget    :
Her vil du få en smakebit på ulike ballidretter. Fokus på å spille og ha det gøy!

• Yoga streching(nr.226)

Dette er fag nummer : 226
Dette faget koster      : kr.50-90,-
​
Viktig info om faget    :Her vil hovedfokus være tøying når en utfører Yoga.

•  Hekling (nr 227)

Dette er fag nummer : 227
Dette faget koster      : kr.150
​
Viktig info om faget    :Passer for deg som vil lære eller liker å hekle.

Dette er fag nummer :: 228 
​Dette faget koster      : kr. 0
​
Viktig info om faget    : 

---